Book Description

Нямате нужда от безброй нови вещи и огромен списък с постижения, за да сте щастливи. Всъщност, както ще разберете от страниците на тази книга, много по-лесно е да намерите щастието, когато имате по-малко.Може ли някой да се превърне от изтощен до краен предел работохолик в щастлив човек? За какви травми говори трупането на вещи и възможно ли е да ги преодолеем с помощта на разчистването? За всеки ли е подходящ минимализмът като начин на живот? Колко е достатъчно?Това издание събира на едно място най-новите научни проучвания и данни с личния опит на авторката, която вече повече от осем години води начин на живот, вдъхновен от принципите на минимализма.Ако искате:- да намалите стреса;- да пазарувате осъзнато;- да ограничите дигиталния шум;- да сте по-уверени;- да имате повече време за приятелите и семейството си,опитайте да разчистите всичко излишно.Освободете място за щастие. Чувам те. Не е нужно да крещиш.Не е нужно да крещиш чрез дрехите си, титлите си, новите си придобивки, бройките и количествата в живота си.Разкажи ми кой си под всичко това. Говори тихо. Чувам те.И моля те, не бъди от хората, които нямат какво да кажат за своите мечти, затова започват да о(б)съждат мечтите на другите.Направи своята история най-важната. Слушам те.